Neem een coach. Coaching ligt aan de basis van alle grote prestaties. Op het gebied van sport, zaken, politiek en studie. Het is stimulerend en inspirerend om iemand naast je […]

De netwerktechnieken top-10 1. Openingszin. Zoek er een en probeer hem uit. Of hij werkt. Of hij werkt voor jou. Wat is uw band met de gastheer? Hoe komt u hier? […]

10-stappenplan: Luister. Met je inwendige, in plaats van je uitwendige oor. Luister naar wat gezegd wordt met het hart in plaats van naar de woorden. Vraag je altijd weer af […]

Over het vuilnis buiten zetten, over de bedtijd van de kinderen, de boedelverdeling bij een echtscheiding, aankoop van een huis, de aanschaf van een tweedehandsauto. Op talloze momenten van de […]

Scherpschutters zullen mij bijtreden dat nauwkeurig mikken van essentieel belang is om je doel haarscherp te raken. Op een geweer zit daarom een vizier. In het leven hebben we de […]

Door in gedachten je eigen begrafenis te bezoeken. Begrafenissen zijn uitgelezen momenten om inzicht te verwerven in belangrijke zaken in het leven.  In de meeste gevallen is het voor de […]

Als je weet wat je wil doen en je hebt er tijd voor uitgeruimd, is het nog altijd niet zeker dat het ook zal lukken. Een huilend kind, een dringend […]

Alle motivatie-experts zijn het erover eens dat we in ons leven pas wezenlijke dingen veranderen nadat we ze hebben opgeschreven. Noteren dwingt om na te denken over ons bestaan en […]

1.  Delegeer verantwoordelijkheid. Het is belangrijk om niet alleen de taak, maar vooral de verantwoordelijkheid over te dragen. Laat ruimte voor eigen invulling, persoonlijke interpretatie en initiatief. Leg je verzoek […]

Dikwijls wordt ten onrechte gedacht dat ,,delegeren’’ iets is dat je alleen maar kan doen als je manager bent, of over grote middelen beschikt, of over veel mensen. Dat hoeft […]

Houden van jezelf is het begin van een levenslange liefdesaffaire. Er is heel veel om te delen met anderen en te verwachten van anderen, maar de nummer één in je […]

Achter iedere prestatie of succes gaat een parcours schuil van: studie, onderzoek, training, oefening, discipline en opoffering. Een investering van tijd, energie en geld. ,,Als de mensen eens wisten hoe […]

Eerlijkheid is een belangrijke sleutel in onderzoek, vooral in zelfonderzoek. Onderzoek is de basis van vooruitgang. Ontkenning is het belangrijkste obstakel van zelfonderzoek. En toch blinken heel veel mensen uit […]

Doe de volgende oefening. Ga geblinddoekt in de hoek van een kamer staan. Laat je leiden door de aanwijzingen warm of koud van punt A naar punt B. Het zal […]

In het wonderlijke boek ,,The Alladin Factor’’ van  Mark Victor Hansen en Jack Canfield is het uitgangspunt de vraagstelling wat de efficiëntste methode is om tot resultaat te komen. Het […]

Per dag gaan er zo een 50.000 gedachten door ons hoofd. De meeste van die gedachten gaan over onszelf en ons eigen functioneren. 80% van die gedachten zijn negatief. Dat […]

Het zou fantastisch zijn als we allemaal uit modelgezinnen kwamen waar we voorbeeldige  ondersteuning van onze ouders genoten hadden. Maar we hebben gemiddeld modale ouders die met goede bedoelingen hun […]

Uit een onderzoek aan de universiteit van London naar overtuiging en inbeelding heeft men een aantal patiënten met knieproblemen gehospitaliseerd om hen een nieuwe kunstknie in te planten. Een aantal […]

Er heerst bij veel mensen een hardnekkige overtuiging dat iedereen recht heeft op alles wat hij wil: geld, goed, genot. En dat de wereld er maar voor moet zorgen dat […]

Afvallen, de marathon lopen, een zaak starten, miljonair worden, kanker overwinnen. Alles is al eens gedaan. En het handige is dat er overal sporen van terug te vinden zijn. Er […]

Er moet nogal wat strijd geleverd worden in het leven. Kies daarom zorgvuldig wanneer je wil vechten en waarom. Je kan niet al je gevechten winnen en terwijl je vecht, […]

Als je contact gelegd hebt, is het zaak om dat contact ook te onderhouden, anders heb je er niets aan. Contacten onderhouden vergt wat organisatie, maar als je dat eenmaal […]

Alle afspraken die je maakt, zijn eigenlijk afspraken met jezelf. Ook die met anderen. Je hersenen slaan ze op als verbintenissen bezegeld met liefde, vertrouwen en geloofwaardigheid. Of je die […]

Het zal je misschien al opgevallen zijn dat mensen met grote verantwoordelijk dikwijls niet gejaagd zijn, goed uitgerust en tijd beschikbaar hebben. Ze komen ook dikwijls ontspannen en gebalanceerd over […]

Je hebt hem niet, de tijd. Oudere mensen zullen je vertellen dat hij door uw vingers glipt en dat hij met de jaren almaar sneller gaat.  Je herinnert je toch […]