Hoe versnel je je groei?

Een van de pijlers van een stralend bestaan is je omringd weten door een kring van geweldige mensen. Een aangewezen tactiek om die te vinden is het aanzuiveren van je bestaande relaties. Of het wegdoen ervan. Een essentieel onderdeel van die opruiming is: vergeving. Het zuivert niet alleen je omgeving, maar ook veel binnen in jezelf. Hier volgen de drie meest beproefde methodes om je groei in te zetten.

1. Vergeef jezelf. In de eerste plaats moet je de belangrijkste persoon in je bestaan vergeven. Veel mensen zijn onnodig hard of kritisch voor zichzelf. Dat is onhandig, omdat het een liefdevolle en harmonieuze band met jezelf in de weg staat. En die band is nu eenmaal de basis voor je ontwikkeling. Vergeef jezelf de dingen die je niet perfect doet. Besef dat je ze zo goed mogelijk doet, naar de huidige omstandigheden.

    

2. Vergeef anderen. Maak een lijst van mensen die jou iets hebben aangedaan. Vergeef ze in je hoofd en in je hart. Schrijf ze een brief of een mail. Verstuur die, of niet. Ook als ze er niet meer zijn, kan het helpen. Kijk ook wie jij om vergiffenis kunt vragen. Als het belangrijk genoeg is, zoek ze op en vraag het.

    

3. Vergeef op voorhand. Je weet dat mensen je ooit zullen kwetsen in de toekomst. Dit zal gewild of ongewild gebeuren, en je zult ontdekken dat vergeven een wonderbaarlijk bevrijdende techniek is. Probeer het en ervaar het. Waarom zou je niet op voorhand al vergeven? Neem of geef een voorschot uit je vergevingskas. Het kost niets en het levert veel op.